在英语中，“尿出来了”有多种表达方式。

最直接的表达是“I peeed out”，其中“pee”是口语化用语，比较随意和日常，“pee out”就表示尿液排出的动作完成。例如，当孩子因为紧张或者喝水太多忍不住尿裤子时，就可以说：“The child was so nervous that he peeed out.”（这孩子太紧张了，结果尿出来了。）这种表达简单直白，适用于描述不经意间尿出来的情况。

“Urinate”这个词更为正式，“Urinate”有排尿的意思，强调身体的排泄功能。可以说“I have urinated”，更侧重已经完成的排尿动作，有一种陈述事实的感觉。比如在医疗场景中，医生询问病人的身体状况，病人回答自己的排尿情况时可以说：“I have urinated normally today.”（我今天排尿正常。）这里的“urinate”就显得比较规范和正式。

还可以用“Pass urine”来表达。“Pass”在这里有“排出”的意思，“pass urine”就是排尿液。例如：“He passed a lot of urine after drinking a large amount of water.”（他喝了大量的水之后，尿了很多。）这种说法比较中性，既不是很口语化，也不是特别正式，在日常对话和书面表达中都可以适当使用。

另外，“Wet oneself”（尿湿自己）也可以表示尿出来了，不过它更多地暗示了失去控制的情况，通常带有一定的负面或意外的意味。比如在形容老年人因为身体机能下降而偶尔失禁时可以用：“The old man wet himself because of his poor health.”（这位老人因为身体不好尿出来了。）

如果要用比较生动的方式来表达，可以说“Let loose the pee”，有一种释放、放开的感觉。例如：“I couldn't hold it any longer and finally let loose the pee.”（我再也憋不住了，终于尿出来了。）

从语法角度来看，这些表达方式在不同的时态下会有不同的变化。以一般过去时为例，像“I peeed out”“I urinated”“He passed urine”“He wet himself”“I let loose the pee”等都是比较常见的过去式的表达。而在进行时中，可以说“I was peeing out”（当时正在尿出来），不过这种表达相对不太常用，因为排尿这个动作一般是瞬间完成，用进行时会显得有些奇怪，但在某些特殊的语境下，比如描述一个持续的、断断续续的排尿过程时可能会用到。

在实际的英语交流中，选择合适的表达方式取决于具体的语境。如果是和朋友聊天讲述自己的尴尬经历，“I peeed out”就很合适；如果是在比较严肃的医学讨论场合，那“I have urinated”会更恰当。掌握这些不同的表达方式可以让我们的英语更加准确地传达意思，也能更好地理解和回应他人关于这个话题的描述。英语中关于“尿出来了”的丰富表达为我们的语言交流提供了多样的选择，也让我们在学习和运用英语的过程中感受到语言的灵活性与精准性。

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